Die Heiße Rolle Massage ist eine besondere Massage- und Wickeltechnik. Heiße Tücher werden hier zu einer Rolle zusammengerollt und nach einander abgewickelt.

Die Heiße Rolle Massage zählt zu den Wärmetherapien es erfolgt eine lokale Wärmeapplikation mit unterstützendem Massageeffekt und wird mit warmen Frotteehandtüchern durchgeführt, frei von Ölen.

Besonders bei kaltem Wetter oder an langen Schreibtischtagen kommt es zu Verspannungen der Rücken- und Nackenmuskulatur. Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Kopfschmerzen  können hier die Folge sein.

Muskelschmerzen können auch durch zu hartes Training mit Folgen von einem Muskelkater oder Muskelverkrampfungen mit einer Heißen Rolle Massage gelindert werden.

Sie ist durch ihre Wärme muskelentspannend, krampflösend und schmerzlindernd. Durch die Wärme und Atmosphäre ist sie sehr beruhigend und entspannend.

Durch diese besondere Wärmemassage wird der körpereigene Stoffwechsel angeregt und somit die Selbstheilungskräfte aktiviert.

Eine weitere positive Wirkung ist, dass in erwärmten Geweben der Sauerstofftransport, die Nährstoffaufnahme und die Abgabe von Abbauprodukten gesteigert wird.

Durch ihre Wärme fördert sie auf sanfte Weise die Durchblutung und entspannt das Muskelgewebe. Der gesamte Organismus wird aktiviert.

Ihre entspannende Wirkung ist genau das Richtige nach einem stressigen Tag.